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下水道に油を流すと下水道管のつまりやにおいの原因となります。 下水道局では、調理方法の工夫により油の使用量を減らした、 からだにも環境にもやさしい料理レシピを紹介しています。
nonfry南蛮漬け
もちふわ胡麻団子
揚げない茄子の揚げ煮浸し
焼きドーナッツ
ピロシキ
スパゲッティートマトソース
ラタトゥイユ
スタミナ味噌豚丼
カラフルオムレツ
鶏肉とねぎのレンジ焼き
おからのキッシュ
炒飯
エビのチリソース
マカロニグラタン
サラダ巻きクレープ
ヘルシーコロッケ
豚肉の衣焼き
カジキの野菜あんかけ
油あげのコロッケ
豚肉と野菜の細切りレンジ炒め
揚げない鶏のから揚げ
フレンチトースト
麻婆豆腐
揚げずにエビフライ
大豆入りドライカレー
ダイエットレシピの紹介
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